人的一生中有1/3的時間在床上度過，想要睡得像睡美人一樣香甜，陪伴入眠的寢具絕對馬虎不得，如枕頭的高度、床墊的軟硬及床單的顏色等，都會影響到睡眠品質與身體的健康。

很多人往往依個人喜好選購床單，不過專家認為，不同的顏色會產生不同的心理刺激，進而對健康造成傷害，尤其新婚夫妻為增添房間喜氣而挑選的大紅色床單，對有些人來說可是大忌。想要打造一個安適的入睡環境，別忘了避開這些顏色的床單，因為它們恐是讓你大腦不下班的睡眠殺手！

1.紅色（橙色）床單：恐致失眠及神經衰弱

想為房間增添喜氣的大紅色，由於彩度太高，會刺激視覺神經，增加腎上腺素分泌，讓人產生緊張及興奮的情緒，反而不易入眠；因此，老是在床上數綿羊或容易神經衰弱的人，最好避免使用紅色床單或居家裝飾，以免加重病情。

2.亮紫色床單：當心噩夢找上你

從色彩學的角度來看，紫色會刺激神經，在忙碌一整天後，很難讓大腦切換到睡眠模式，另據色彩治療師的說法，紫色會促使腦內藝術區塊活躍，容易在睡夢中看到鮮明的夢境或作惡夢，讓大腦無法放鬆休息。

3.金黃色床單：情緒易煩躁不安

據臨床實驗證明，貴氣的金黃色對視覺刺激太過強烈，易造成情緒不穩定，同樣不適合在臥室使用，所以情緒易煩躁的人還是少用為妙。

除了上述提到會干擾睡眠的床單顏色外，當然也有一覺到天亮的助眠色彩，例如，藍色、綠色及淺粉色系。專家表示，藍色床單能使人心情平靜，還能降血壓、使心跳恢復正常，也就比較容易喔喔睏；嫩綠色馬上讓人聯想到一望無際的大草原，可使人舒緩緊張、焦躁的情緒，而淡粉色是女生們最喜愛的色彩之一，具有放鬆和安撫情緒的效果。

當然每個人性格、身形、睡姿、頭型等等......都不盡相同，選寢具的家具的話，小編覺得還是第一個找自己喜歡的最好!再來是考量自己喜歡軟的還是硬的質感，畢竟是自己要睡的阿!自己最了解自己了!哈哈!

今天要跟大家分享這款【AGAPE】防蹣抗菌床包式保潔墊 MIT台灣製標準雙人5x6.2尺 150x186公分(SGS國際認證)!

【AGAPE】防蹣抗菌床包式保潔墊 MIT台灣製標準雙人5x6.2尺 150x186公分(SGS國際認證)

商品描述:

小編買回來給另一半用，真的很誇張，躺下去不到10分鐘就呼呼大睡!真的很扯，而且我的阿娜搭會打呼!每次都比我早睡著!真是苦了我啊~"~!

商品簡述:

商品名稱：防?抗菌床包式保潔墊
商品尺寸：標準雙人5x6.2尺(150公分x186公分)
表布材質：混紡棉

適合：塵?過敏、小孩尿床、大人尿失禁、長期臥床、流汗量大、生理期、月子中心、飯店業者。
混紡棉布面：無塑化材質的粗硬及悶熱感；可迅速吸收液體，非防潑水處理。
防?抗菌：採物理性防?原理，有效阻隔塵?過敏源滋長，不含有毒化學成份。

注意事項：不可乾洗、不可漂白、不可熨燙、可機器水洗７０度以下、可以中溫烘乾、不可添加柔軟精。

保潔墊小知識：
內層使用高品質強力吸水鋪棉層，床包式保潔墊，具防?抗菌
特殊處理，內層使用高品質強力吸水鋪棉層，確實有效的增加床墊
的保護層延長，床墊的使用壽命及常保床組的清潔最佳產品。

床墊最忌諱水份侵入，再高級的床墊，水份將會大幅度減短床
墊的壽命，將保潔墊鋪在彈簧床墊上，超強吸水性可預防髒污、體
汗、小孩尿床及女性生理期時，不至於弄髒了您心愛的床墊，只需
要把保潔墊取放入洗衣機洗，簡單方便，對於床墊有延長使用壽命。

現在大家工作壓力大!我覺得這種寢具跟日常生活用的東西真的不能省阿!因小失大可不好!所以小編都是直接刷下去不解釋啦!!錢再賺就好，健康跟快樂無價阿!!

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